Der dritte Infekt seit September, und der Herbst fängt gerade erst an. Du willst etwas tun und suchst einen Anfang, der in euren Alltag passt.
Du findest sieben Dinge, die klein genug sind, um sie wirklich zu machen. Dazu ein Rezept, das den Darm mitfüttert, und eine Liste zum Abhaken.
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Ich bin Katrin, diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit und Mama. Dieses PDF dient der Gesundheitsbildung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei akuten oder anhaltenden Beschwerden deines Kindes wende dich an eure Kinderarztpraxis.